日常で使える内容– category –

もしかして見捨てられるかもしれない...という恐怖心。自分のことを本当に大切にしてくれているのかな...。そんなふうに悩んだり、辛くなったりしてはいませんか？もしかすると、それは見捨てられ不安かもしれません。この見捨てられ不安をこのまま放置し...

人が怖いのですが、克服をすることはできるのでしょうか？私は心理カウンセラーとして活動をしているのですが、年齢や性別に関わらず良くいただくご相談のひとつです。できることなら人との関わりを避けて自分ひとりで悠々自適に生活ができたら良いのです...

人との接し方が分からない…。自分のことが嫌いで仕方がない..。そんな風に悩んでいませんか？一生懸命頑張っているのに、いつも自分だけ我慢している気もする。きっとこれまでにたくさん辛いことや心の葛藤があったと思います。でも、安心してください。こ...

いつも人と会話をすると疲れてしまう。昔から人と関わることがとても苦手…。それでも人と関わっていくしかないのかな…。なんとかしてこの辛さから解放されたい！！そう思っていませんか？でも安心してください。この記事を最後まで読むと今すぐにあなたが...

・SNSやニュースで悲しい内容を見るだけで、心が沈んでしまう。・街を歩いているだけで、人目が怖くてたまらない。・人と話すだけでぐったりしやすい…。そんな日々を送っていませんか。実は、繊細な人は５人に１人はいると言われているほど決して少なくは...

【当てはまることがいくつありますか？】 人間関係のお悩み 人が怖い会話が苦手人からの視線が怖い意見を伝えるのが恐怖 日常のお悩み 自信がない努力が実らない頑張っても空回り自分の良さが分からない 心のお悩み トラウマ傷つきやすい悩みが尽きない辛...

あなたは今、なかなか改善しないうつ病に悩まされていませんか？自分なりに努力もし、薬も飲んでいるのに症状が改善しない、そんなあなたにこそ、この記事を読んで欲しいです。うつ病は専門家の力も上手く借りることで、改善が早まります。この記事を読め...

あぁなんでこんなにネガティブになってしまうんだろう。すぐに不安になるし、まだ起こっていないことを予測して怖くなってしまう。 どうせ自分は何をしてもだめなんだろうな。と感じたことはありませんか？ 実はそれ、ネガティブ＝悪いものと捉えたり、ポ...

この記事は、カウンセリング会社のライフファクトリーによりご提供をいただきました。無料で人生を変えるための改善方針を知りたい方は、ライフファクトリーの公式サイトへ飛んでください。ここをクリックすると、公式サイトに飛びます。 『Man lives free...