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感情のコントロール
感情のコントロール
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日常で使える内容
怒りをコントロールする方法
他人にイライラしてしまう。 特に世の中は「新型コロナ」真っ只中。 ちょっとした咳払いひとつで、知らないうちにそっちを、キッとにらんでしまう。 「まったくエチケットのなっていないやつだ。どこかよそへ行け」 例えばここで、「ちょっとムカッときた...
2021-01-06
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